GRUPPTRÄNINGSSCHEMA HÖSTEN 2010 (30 aug - 19 dec)


S = STORA HALLEN, FM = RIX FM HALLEN, N = NOKIAHALLEN
* = BOKNINGSBARA PASS PÅ INTERNET

MÅNDAG

TISDAG

ONSDAG

TORSDAG

FREDAG

LÖRDAG

SÖNDAG

08.00 FM*
SKIVSTÅNG
Magnus
08.00 N*
YOGA
Daniel/Ida
10.00 S
SENIOR
Malin Schill  
             09.00 S
MEDEL
Åse    
         
11.30 S
SENIOR
Sven
    10.00 FM
MAMMA/BARN
Jenny/Therese
12.00 FM*
CIRKELFYS
Joulo
11.30 FM
SENIOR
Sven
10.00 S
FAMILJEJYMPA
Rullande
12.00 S
MEDEL
Rullande  
12.00 FM
MEDEL
Ia
14.30 FM
START
Malin A
12.00 FM*
SKIVSTÅNG
Magnus
15.30 S
MEDEL
Gabriella
12.00 S
MEDEL
Fia
10.00 FM
KNATTE
Rullande
   
16.00 S
BAS/PULS
Lisa
15.30 S
MEDEL
Johanna L
16.00 S
MEDEL
Nilla
    13.00 S
BAS
Anette
11.00 S
BAS
Rullande
15.30 S
MEDEL
Moa/Johanna L
16.30 FM*
STEP
Tomas
16.30 S
BAS/STYRKA
Cecilia
    16.30 S
MEDEL/STYRKA
Jane
15.00 FM*
SKIVSTÅNG
Magnus
12.00 S
MEDEL
Rullande
16.30 S
MEDEL/PULS
Linda
17.00 S
MEDEL
Jenny Ph
    17.00 S
MEDEL
Ida
17.00 FM*
AEROBIC
Liselotte
16.00 N*
CORE
Annika
15.00 S
MEDEL
Henric C
    
17.00 N*
YOGA
Daniel/Ida
17.30 S
MEDEL
Moa
17.15 N*
CORE/BOSU
Nilla
17.30 S
MEDEL/PULS
Helene
16.15 S
MEDEL
Henrik J
   17.30 S
BAS/BasPULS
Charlotte/Cia
17.30 FM*
SKIVSTÅNG
Caroline
17.45 FM*
AEROBIC
Gabriella
17.45 FM
RYGG
Anette
    16.30 FM*
AFRO
Rullande
    17.45  FM*
CIRKELFYS
Jane
18.00 N*
CORE
Malin A
    18.00 S
BAS/PULS
Cia
18.00 FM*
BOX
Åse
17.15 N*
YOGA 2
Daniel/Stina
      
18.00 S
RYGG
Charlotte
    18.15 FM
JUNIOR
Ida
18.30 S
BAS
Malin Slagbrand
17.15 S
INTENSIV
Petra
       
18.45 FM*
BOX
Pär
18.30 S*
AFRO
Rullande
18.45 FM*
STEP
Tomas
           18.30 S
MEDEL 75
Camilla
19.00 S
INTENSIV
Anna-Stina
19.00  FM*
CIRKELFYS
Henrik H
19.00 S
MEDEL
Henric C
19.30 FM*
SKIVSTÅNG
Caroline
        19.00 FM*
SKIVSTÅNG/KONDITION
Helen/Caroline
   19.30 S
MEDEL/PULS
Tomas
19.30 N*
YOGA
Stina
19.30 S
MEDEL
Jenny PH/Moa
          
20.00 S
MEDEL
Johanna N
    20.00 S
INTENSIV
Ia
             

RULLANDE SCHEMA