Maskinvisning på Gymmet

Gymintro Du går tillsammans med en instruktör och några andra motionärer igenom de maskiner som kan ingå i ett grund-program. Du får inblick i hur maskinerna fungerar och hur du utför rörelserna korrekt. Du får givetvis prova på men det ges inga individuella instruktioner.


 
Schema för våren 2010
17 jan kl 10-12 maskinvisning m Santiago & Karin
24 jan kl 10-12 maskinvisning m Martina & Johan U
31 jan kl 10-12 maskinvisning m Kristina & Ida
14 feb kl 10-12 maskinvisning m Tommy B & Johan R
21 feb kl 10-12 maskinvisning m Johan U & Anders
28 feb kl 10-12 maskinvisning m Christer & Peter
Anmälan sker via hemsidan.

Begränsat antal platser.